安全***，漂流自救一定要知道！

2020年8月8日，钟某南（男，18岁，三阳乡白若村人）、湛某豪（男，18岁，汉昌镇北街人）等一行五人结伴去连云山峡谷漂流景区漂流。钟某南等人于12时起漂，到达终点后，钟某南、湛某豪两人脱去救生衣放在自助漂流皮筏上漂流安全小知识，擅自下水游泳，均意外溺亡。 炎炎夏日，充满速度与激情的漂流也在不断升温。既能感受急湍时的惊心动魄，又能享受平静时的闲暇惬意。然而，要想让漂流玩得更加尽情尽兴，我们需要注意些什么呢？漂流途中遇到危险，我们应该如何自救呢？ 1.漂流时***好着短裤不漏脚趾的凉鞋，另外***好携带一套干净舒服的衣服准备下船时更换。 2.现金、手机、相机等贵重物品***好不要携带上船，带眼镜的朋友请找皮筋系上眼镜。一定要带手机的话，***好放入防水袋中。 3.通过险滩时应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜，在下急流时，艇具请与艇身保持平衡，并抓住艇身内侧的扶手，后面一位身子略向后倾漂流安全小知识，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下。 4.漂流过程中遇激流是非常刺激的，但是这个过程中很可能致翻船等情况。此时，我们需要做的是抓紧身边漂浮物体，而且我们有救生衣，千万不要因慌张而在水中肆意拍打浪费体力。 ***后，我们再一起学习一下意外溺水该如何自救？如果发生溺水时需要保持镇静，向岸上的人求救。等待救援过程中，进行自我调整——将身体抱成一团，采取仰面位，双脚蹬水保持漂浮。***后根据自身状况和周围环境，冷静思考对策；不会游泳者溺水后需冷静等待救援，不要慌乱，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉。溺水后全身放松，保存体力是获救的重要因素。调整呼吸，保持身体浮于水面。此时采取“踩水”的方式——两腿向下踩蹬，两手放在胸前做横向摸水动作，可漂浮在水面。 高温酷暑，虽然没有什么比待在水里更凉爽惬意的事了，但安全***，因为我们真的不知道明天与意外哪个先来！时刻保持安全意识，并不断学习和掌握逃生技巧，提升自我自救能力，才能从根本上防止意外的发生。